Thẻ: tin tức sức khỏe

• 

  Sai lầm khi tập thể dục làm hại gan thận và tăng nguy cơ chấn thương

  by: Maika tin nổi bật, TIN TỨC Y KHOA, Trang 2 0 Chủ Nhật, 10/09/2023 | 9:38

  TTSK – Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thể chất, tập thể dục không chỉ là một thói quen tốt mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu tập thể dục không đúng cách sẽ làm giảm hiệu quả đáng kể của việc tập luyện, thậm chí […]

  View more
• 

  Kem chống nắng rất cần thiết để bảo vệ da nhưng có 4 cách dùng sai chỉ làm hại làn da

  by: Maika tin nổi bật, TIN TỨC Y KHOA, Trang 2 0 Thứ Năm, 07/09/2023 | 17:08

  TTSK – Kem chống nắng là rất quan trọng không chỉ với phụ nữ mà cả cánh đàn ông cũng quan tâm. Sử dụng kem chống nắng hiệu quả sẽ bảo vệ tốt cho da trước tác động của môi trường. Biết là cần thiết nhưng không phải chị em nào cũng nắm vững những […]

  View more
• 

  Quả hồng rất ngon bổ dưỡng nhiều công dụng trong y học nhưng cần 7 lưu ý khi ăn để tránh rước họa vào thân

  by: Maika DINH DƯỠNG, Thảo dược, tin nổi bật, Trang 2, Y HỌC CỔ TRUYỀN 0 Thứ Ba, 05/09/2023 | 9:55

  TTSK – Theo dân gian và kinh nghiệm đông y, Quả hồng còn gọi là thị đinh, hay mác pháp. Quả hồng không chỉ có vị ngọt, giá trị dinh dưỡng cao mà còn là loại quả quý hiếm, có thể dùng làm thuốc với nhiều ích lợi. Tại sao trên mâm cơm người Nhật luôn […]

  View more
• 

  Các bài tập Plank vừa nâng cao sức khỏe vừa giúp ngừa đau lưng, cải thiện tư thế

  by: Maika tin nổi bật, TIN TỨC Y KHOA, Trang 2 0 Thứ Sáu, 01/09/2023 | 11:36

  TTSK – Ngồi lâu trong văn phòng, làm việc trên máy tính, hoặc thậm chí chỉ đơn giản là cúi xuống để nhặt đồ có thể gây ra đau lưng. Điều này không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến tư thế và sức khỏe tổng quát của chúng ta. Tuy nhiên, bài […]

  View more
• 

  Giấc ngủ trưa cực tốt cho sức khỏe nhưng có kiểu ngủ trưa sẽ làm bạn tổn thọ rất nhanh

  by: Maika tin nổi bật, TIN TỨC Y KHOA, Trang 2 0 Thứ Ba, 29/08/2023 | 14:29

  TTSK – Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, một giấc ngủ trưa 20-30 phút có thể mang lại những lợi ích khó tin. Nó bao gồm lợi ích tức thời trong ca làm việc chiều lẫn lợi ích lâu dài trong việc đẩy lùi nhóm bệnh gây tử vong sớm hàng đầu […]

  View more
• 

  10 cách sai lầm khi sử dụng thuốc nhỏ mắt có thể khiến bạn mù lòa

  by: Maika tin nổi bật, TIN TỨC Y KHOA, Trang 2, Y HỌC 360 0 Thứ Sáu, 25/08/2023 | 16:10

  TTSK – Dưới tác động của môi trường, ánh sáng xanh của màn hình điện thoại, máy tính dễ làm ảnh hưởng đến mắt. Sử dụng thuốc nhỏ mắt đúng cách tuy đơn giản nhưng không phải ai cũng biết. Hút thuốc lá điện tử cô gái trẻ mắc chứng rối loạn tâm thần Công […]

  View more
• 

  Chọn đúng thời điểm uống trà xanh sẽ giúp phòng bệnh rất tốt nhưng phải dừng ngay nếu có 6 dấu hiệu dưới đây

  by: Maika DINH DƯỠNG, Thảo dược, tin nổi bật, Trang 2, Y HỌC CỔ TRUYỀN 0 Thứ Tư, 23/08/2023 | 9:20

  TTSK – Theo nghiên cứu của các nhà khoa học trà xanh có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng bệnh tốt. Tuy nhiên, trà xanh rất giàu caffein gây căng thẳng đầu óc. Đó là lý do tại sao có những người uống trà xanh dẫn đến đau đầu liên tục. Cá […]

  View more
• 

  Nguyên nhân nách, bàn tay ra nhiều mồ hôi và cách chữa trị

  by: Maika TIN TỨC Y KHOA, Y HỌC 360 1 Thứ Năm, 02/03/2023 | 15:30

  MG – Ra nhiều mồ hôi ở bàn tay và nách không ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng nó làm người bệnh khó chịu khi làm việc và mất tự tin khi giao tiếp. Khắc phục vấn đề này như thế nào?   ♦ Nguyên nhân ho kéo dài và cách điều trị […]

  View more
• 

  Hướng dẫn làm giảm ngạt mũi, lưu thông khí nhanh chóng

  by: Maika TIN TỨC Y KHOA, Y HỌC BỐN PHƯƠNG 4 Chủ Nhật, 19/02/2023 | 19:39

  TTSK – Ngạt tắc mũi là tình trạng không khí không đi qua hốc mũi một phần hay hoàn toàn, ở một hoặc cả hai bên mũi hoặc luân phiên gây khó thở, mệt mỏi. Ngạt mũi thường khiến người bệnh thở bằng miệng, khi ngủ dễ ngủ ngáy, ngủ không ngon giấc…   ♦Bí […]

  View more
• 

  Bí quyết giúp bạn có làn da đẹp mịn màng tự nhiên

  by: Maika DINH DƯỠNG, TIN TỨC Y KHOA, Y HỌC 360 5 Thứ Sáu, 17/02/2023 | 9:47

  TTSK – Sở hữu một làn da mịn màng, trắng sáng là ưu điểm giúp chị em luôn tự tin và thu hút ánh nhìn ngưỡng mộ từ xung quanh. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được làn da đẹp mà thay vào đó là tình trạng da bị mụn, thẩm kém […]

  View more