Thẻ: tăng cân

• 

  5 lý do tập thể dục thường xuyên mà vẫn bị tăng cân

  by: Maika DINH DƯỠNG, tin nổi bật, Trang 2 0 Thứ Hai, 07/08/2023 | 8:07

  TTSK – Các chuyên gia thể chất việc tập thể dục thường xuyên là rất tốt cho cơ thể. Tuy nhiên, tập thể dục đều đặn, thường xuyên nhưng chế độ ăn uống của bạn không thay đổi, thậm chí ăn nhiều hơn thì việc tăng cân là điều dễ hiểu. Chăm chút vẻ đẹp […]

  View more
• 

  Những thói quen thường ngày trước khi ngủ khiến mỡ bụng dày lên

  by: Maika tin nổi bật, TIN TỨC Y KHOA, Trang 2, Y HỌC BỐN PHƯƠNG 0 Thứ Ba, 06/06/2023 | 16:16

  TTSK – Theo nghiên cứu khoa học, Ăn tối muộn, lướt điện thoại, vừa ‘cày phim’ vừa ăn vặt có thể khiến bạn bị tích mỡ bụng nhiều hơn, tăng cân lúc nào không biết. Bí quyết chăm sóc da hỗn hợp Nhóm người cần thận trọng khi tắm đêm, đặc biệt trong những ngày […]

  View more