Muốn giảm cân hay quản lý cân nặng phải thực hiện nguyên tắc cân bằng năng lượng đúng khoa học
TTSK – Quản lý cân nặng là mong muốn của rất nhiều người, đặc biệt là chị em phụ nữ đang gặp vấn đề về cân nặng và vóc dáng. Kể cả nam giới cũng nên duy trì cân nặng và luyện tập để đảm bảo sức khỏe, ngăn ngừa bệnh lý. Nguyên tắc cân bằng năng […]
