Những loại thảo dược tốt hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ

TTSK – Mất ngủ là tình trạng rối loạn giấc ngủ với biểu hiện ban đêm thiếu ngủ hoặc không ngủ được. Tình trạng nếu kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe, người bệnh cảm thấy mệt mỏi, dễ trầm cảm… Điều trị mất ngủ được thực hiện theo nhiều phương pháp, trong … Đọc tiếp Những loại thảo dược tốt hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ