TTSK – Đau thần kinh tọa không chỉ xảy ra ở người lớn tuổi hay những người lao động nặng, mà ngày càng phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt là những người làm việc văn phòng, phụ nữ mang thai hoặc sau sinh. Những cơn đau nhói từ lưng xuống chân, cảm giác tê bì, yếu cơ… không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống.
Tại sao phụ nữ lại có nguy cơ mắc đau thần kinh tọa cao hơn nam giới? Liệu có cách nào để giảm đau an toàn, hiệu quả mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật?
Đau thần kinh tọa là gì? Các triệu chứng điển hình
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất cơ thể, chạy từ thắt lưng xuống mông và dọc theo hai chân. Khi dây thần kinh này bị chèn ép hoặc tổn thương, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhói, tê bì, nóng rát hoặc yếu cơ dọc theo đường đi của dây thần kinh.
Những triệu chứng thường gặp bao gồm:
– Đau lan từ lưng dưới xuống hông, mông và chân.
– Cảm giác tê bì, kim châm, bỏng rát ở chân.
– Khó khăn trong việc đi lại, ngồi lâu hoặc đứng lâu.
– Trường hợp nặng có thể bị yếu cơ, mất kiểm soát vận động.
Vì sao phụ nữ có nguy cơ đau thần kinh tọa cao hơn nam giới?
Phụ nữ có nguy cơ mắc đau thần kinh tọa cao hơn nam giới do nhiều yếu tố đặc thù liên quan đến nội tiết tố, cấu trúc cơ thể, thói quen sinh hoạt và quá trình lão hóa. Sự suy giảm estrogen ảnh hưởng trực tiếp đến hệ xương khớp, làm giảm mật độ xương và đẩy nhanh quá trình thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm – nguyên nhân chính gây chèn ép dây thần kinh tọa. Hơn nữa, hệ cơ xương của phụ nữ vốn yếu hơn nam giới, khiến cột sống dễ bị tổn thương hơn.
Mang thai và giai đoạn sau sinh cũng là yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh. Khi mang thai, sự thay đổi của cơ thể khiến tử cung mở rộng, tạo áp lực lớn lên cột sống và dây thần kinh tọa. Sau sinh, việc thường xuyên bế con sai tư thế, cúi người nhiều hoặc chăm sóc con trong tư thế không đúng càng khiến vùng thắt lưng bị tổn thương nghiêm trọng, làm gia tăng nguy cơ đau thần kinh tọa.
Bên cạnh đó, đặc thù công việc và thói quen sinh hoạt cũng góp phần làm trầm trọng hơn tình trạng này. Nhiều phụ nữ làm công việc văn phòng phải ngồi lâu, ít vận động, thậm chí ngồi sai tư thế trong thời gian dài, khiến cột sống bị chèn ép kéo dài. Không những thế, việc đi giày cao gót liên tục cũng làm mất cân bằng cấu trúc cột sống, gây áp lực lên các đốt sống thắt lưng và dây thần kinh tọa.
Ngoài ra, quá trình lão hóa ở phụ nữ diễn ra nhanh hơn nam giới, đặc biệt sau tuổi 30, do sự suy giảm nội tiết tố dẫn đến mất canxi và loãng xương. Điều này làm gia tăng nguy cơ thoái hóa cột sống, đĩa đệm mất nước, xẹp lún và dễ bị thoát vị, gây chèn ép lên dây thần kinh tọa. Nếu không được quan tâm và điều trị sớm, cơn đau sẽ ngày càng nghiêm trọng, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của phụ nữ.
Đau thần kinh tọa có thể dẫn đến hậu quả gì nếu không điều trị sớm?
Nếu không được điều trị kịp thời, đau thần kinh tọa có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống. Những cơn đau kéo dài không chỉ gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày mà còn tác động tiêu cực đến công việc và giấc ngủ, khiến người bệnh luôn trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng. Theo thời gian, tình trạng này có thể làm suy giảm khả năng vận động, dẫn đến teo cơ, yếu liệt chân, thậm chí gây mất cân bằng trong di chuyển.
Đặc biệt, trong những trường hợp nặng, khi dây thần kinh bị chèn ép quá mức, người bệnh có thể gặp phải rối loạn chức năng tiểu tiện, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt cá nhân. Nếu không có biện pháp can thiệp sớm, nguy cơ phải phẫu thuật để giải phóng dây thần kinh bị chèn ép sẽ tăng cao, kéo theo thời gian hồi phục lâu dài và nhiều rủi ro không mong muốn.
Giải pháp giảm đau thần kinh tọa an toàn, không cần phẫu thuật tại iCCARE
Đau thần kinh tọa không chỉ gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày mà còn tiềm ẩn nguy cơ biến chứng nếu không được điều trị kịp thời. Tại iCCARE, chúng tôi mang đến giải pháp Chiropractic – nắn chỉnh cột sống tự nhiên, một phương pháp trị liệu bảo tồn giúp điều chỉnh các đốt sống bị sai lệch, khôi phục sự cân bằng của cột sống, từ đó giải phóng áp lực lên dây thần kinh tọa. Không sử dụng thuốc hay can thiệp phẫu thuật, Chiropractic tác động trực tiếp vào nguyên nhân gây đau, kích thích cơ thể tự phục hồi, giúp giảm đau nhanh chóng và bền vững.
Bên cạnh Chiropractic, phác đồ điều trị tại iCCARE được xây dựng toàn diện với sự kết hợp của các công nghệ tiên tiến như máy kéo giãn giảm áp cột sống, giúp giảm chèn ép thần kinh; sóng xung kích Shockwave, thúc đẩy tuần hoàn máu, kích thích phục hồi mô tổn thương và giảm đau hiệu quả; cùng laser cường độ cao, giúp tăng cường tái tạo mô, giảm viêm và hỗ trợ quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể.
Đội ngũ chuyên gia tại iCCARE là những bác sĩ Chiropractic hàng đầu, trong đó có Dr. Corbett Kenneth John, người sở hữu hơn 38 năm kinh nghiệm, từng làm việc tại các phòng khám lớn ở London, New Zealand, Malaysia và được vinh danh với giải thưởng Clinical Excellence Distinction Awards. Đồng hành cùng ông là Dr. Cho, tốt nghiệp Đại học Khoa học Y tế Nam California, với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực trị liệu thần kinh cột sống.
Đau thần kinh tọa không tự biến mất mà có thể trở nên trầm trọng hơn theo thời gian. Đừng để cơn đau làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn! Hãy đến ngay iCCARE để được các chuyên gia thăm khám, tư vấn và trải nghiệm liệu pháp điều trị tiên tiến, an toàn, giúp bạn lấy lại sự thoải mái và tự do vận động ngay hôm nay!
iCCARE CHIROPRACTIC CLINIC – HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM XƯƠNG KHỚP CỘT SỐNG QUỐC TẾ
📞 096 393 1999 – 083 793 1999
🕍 Số 45-47 Trần Xuân Soạn, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Maika (TH)
